Excellent complément à la médecine traditionnelle, le yoga à visée thérapeutique permet de soulager des troubles d’ordre physique (troubles ostéo-articulaires, problèmes digestifs, maladies auto-immunes) ou psychologique (traumas, anxiété, sommeil, stress, troubles émotionnels). Nous abordons le corps dans son ensemble: physique, émotionnel, mental. 

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Je vous propose un accompagnement complet pour retrouver confiance en vous et de reprendre votre santé en main: 

- Bilan (postural et hygiène de vie)

- Séances ciblées (60-75 minutes)

- Carnet de bord  

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Vous repartirez avec un programme personnalisé vous permettant d'être autonome dans votre pratique et d'avoir des outils simples à utiliser au quotidien.

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Tarifs: 

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La première séance (1h15/30) est à 80 € puis les séances suivantes (1h) sont à 60€.

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Je conseille entre 5 (formule basique) et 8 séances (formule holistique) pour obtenir des résultats et mettre en place une nouvelle routine. Néanmoins, cela reste variable selon vos besoins. On peut très bien faire moins de séances ou au contraire continuer plus longtemps!

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Contactez-moi pour plus d'informations.

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