Yoga - Randonnées - Nature  

Une parenthèse simple, chaleureuse et ressourçante

 

Avec mon mari Cédric, aspirant guide de moyenne montagne (école Anniviers formation), nous proposons des week-ends pour ralentir, pratiquer le yoga, marcher et retrouver un rythme plus juste, au cœur de la montagne.

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Nous vous accueillons dans notre chalet cosy pour une expérience volontairement simple et intimiste.
Ici, le luxe c'est le temps, l’authenticité et la douceur de la nature environnante.

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Les week-ends CALM sont limités à 5 participants et intègrent:

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Le yoga

 - 3-4 pratiques de yoga sur le week-end, accessibles à tou/te/s.

Les séances sont :

• douces et respectueuses des corps

• centrées sur le souffle, les sensations et l’écoute

• pensées pour accompagner le corps avant et après la marche 

• totalement adaptables à vos besoins du moment 

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Les randonnées

Cédric accompagne 1 à 2 randonnées sur le week-end, en fonction de la météo et de l’énergie du groupe.

• rythme modéré

• itinéraires accessibles

• pauses régulières

• adaptation aux besoins de chacun/e

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Les repas 

Tous les repas sont préparés sur place, avec des produits frais et de saison.

La formule proposée est la suivante: 

• brunch

• collations

• dîner​

Les régimes alimentaires spécifiques et allergies sont pris en compte (à préciser

lors de l’inscription).

 

Le chalet

Le week-end se déroule dans notre chalet à Vercorin, au milieu de la nature.

Calme absolu garanti.

• ambiance cocooning

• chambres partagées 

• espaces communs pour se retrouver

 

Format du week-end

• Arrivée : vendredi à partir de 17h

• Départ : dimanche vers 16h

• Groupe limité à 5 personnes

 

Ce format volontairement restreint permet :

• un accompagnement personnalisé

• une vraie qualité de présence

• une atmosphère intime pour se sentir comme à la maison ;-)

 

Tarif

CHF 490.– par personne, incluant :

• 2 nuits d’hébergement (en chambre partagée)

• pension complète (brunch, collation, dîner)

• 3 à 4 cours de yoga

• 1 à 2 randonnées accompagnées

(Détails et options précisés dans la fiche d’inscription.)

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- Possibilité de réserver une séance de réflexologie plantaire (en supplément). 

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Informations & inscriptions

Nous proposons des dates fixes et organisons aussi ces séjours à la demande. 

Formez votre groupe et contactez-nous pour décider d'une date ensemble et organiser votre séjour sur-mesure!

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Les prochaines dates fixes sont :

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03-05 juillet COMPLET

02-04 octobre COMPLET

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