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Nathalie Luce

Mon approche 

 

Passionnée par la transmission et profondément touchée par le potentiel transformateur du yoga, je me suis formée en Europe et au-delà sur différentes voies : Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga du Son et approches méditatives.

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Après avoir enseigné pendant quinze ans le français langue étrangère à Genève et formé des professeurs pendant plus de 5 ans, l’accompagnement humain a naturellement pris une nouvelle forme lorsque j'ai choisi de me tourner vers le yoga. Cette pratique, d’abord personnelle, est vite devenue une voie d’exploration intérieure faite de mouvement, de souffle, de philosophie et d’écoute.​ Après quelques années d'enseignement, c'est en 2016 que j'ai ouvert un studio de yoga à Divonne. 

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J'enseigne aujourd’hui le yoga avec une approche ancrée, sensible et pédagogique. J'aime créer des espaces où chacun.e peut s’autoriser à ralentir, ressentir, questionner, et trouver son propre chemin.


Ma transmission mêle anatomie fonctionnelle, philosophie, pranayama et une grande place laissée à la présence. Je valorise une pratique ajustée à chaque corps, où rigueur et douceur se rencontrent.

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Co-créer fait aussi partie de mon identité : retraites, week-ends, formations et immersions naissent souvent de collaborations nourrissantes qui enrichissent mon enseignement. 

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Je suis formatrice depuis 2023 , avec près de 40 professeurs. formés. Le mentorat est aussi une manière de mettre mes compétences à votre service pour vous permettre d'aller au plus près de vous et répondre à vos besoins.​

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Et si vous ne me trouvez pas sur un tapis de yoga, c'est que je suis certainement en montagne, ma deuxième passion!

 

Formations & enseignants

Eternelle apprenante, passionnée par le vivant, je continue régulièrement à me former pour faire évoluer ma pratique, ma pédagogie et nourrir ma curiosité.

 

Yoga (Hatha, Vinyasa, Ashtanga)

  • Gérard Arnaud – Formation 200h

  • Joan Hyman – Formation 200h

  • Simon Park – Formation 200h

  • Louisa Sear & Nikhil – Formation 300h

 

Yin Yoga

  • Sebastian Pucelle & Murielle Burellier - module 1 : anatomie et approche fonctionne . Module 2 : médecine traditionnelle chinoise et taoisme

  • Cécile Roubaud & Valentina Duna – Yin Yoga & Danse du Dragon

  • Paul Grilley – Nei Jing Tu

  • Jennifer Raye – Mindful Yin Yoga Course

  • Punky Yoga school - Yin yoga, médecine chinoise et philosophie taoiste

 

Yoga Nidra

  • Philippe Beer Gabel & Uma Dinsmore-Tuli

  • Anaïs Varnier

 

Philosophie, histoire & traditions

  • Emil Wendel – Philosophie & textes traditionnels

  • Anouk Aoun – Hatha Yoga & philosophie

  • Prasad Rangnekar – Yoga History

  • Zineb Farsi – Histoire du yoga

  • Yoga et Vedas : Les divinités de l’Inde

 

Anatomie, alignement & mobilité

  • Jason Crandell – Yoga Injury Management

  • Stuart Girling – Love Yoga Anatomy

  • Maeva & Mathieu Boldron – FRC / Mobilité fonctionnelle

  • Anaïs Varnier – Séquençage, anatomie & pédagogie

  • Pranatomie – Repenser l’alignement

  • Pranatomie – Ouvertures de hanches & libération émotionnelle

 

Pranayama & respiration

  • Pranatomie – Ajuster le pranayama

 

Sonothérapie & Yoga du Son

  • Sound Ceremony – Pratiques vibratoires & sonothérapie

 

Yoga pré- & postnatal

  • Bernadette de Gasquet

 

Yoga enfants

  • AliaOm

 

Yoga thérapie

  • Lionel Coudron – Institut de Yoga Thérapie

 

Pédagogie & pratiques complémentaires

  • Tapashi Devchoudhury – Yoga & méditation

  • Anne Debreilly – Dynamo : pédagogie en mouvement

  • Elise Maes Le Goff – Méditation en ligne

Om Yoga

87 Avenue Marcel Anthonioz, 01220 Divonne-les-Bains, France

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