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Nathalie Luce

Mon approche​​​

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Profondément touchée par le potentiel transformateur du yoga, je me suis formée en Europe et à l'international à travers différentes voies : Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Sonothérapie et pratiques méditatives. 

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J’ai ouvert mon studio à Divonne en 2016, où je développe depuis une approche à la fois ancrée, sensible et adaptée à chacun.e.

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Mon enseignement relie exploration du mouvement, anatomie fonctionnelle, philosophie, pranayama et méditation.

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Co-créer fait aussi partie de mon identité : retraites, week-ends, formations et immersions naissent souvent de collaborations inspirantes qui offrent des expériences variées et enrichissantes. 

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Je suis formatrice depuis 2023 , avec près de 40 professeurs. formés. Le mentorat est aussi une manière de mettre mes compétences à votre service pour vous permettre d'aller au plus près de vous et répondre à vos besoins.​

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L’art de prendre soin 

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Dans une vision globale du soin, je propose également des séances de réflexologie plantaire, technique qui soutient l’équilibre global du corps et, notamment, du système nerveux.

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​​Le yoga au delà du tapis

 

Exploratrice dans l'âme, les voyages et la marche en montagne nourrissent ma quête de sens et me relient à mon humanité profonde. Mon coeur s'ouvre un peu plus à chaque expérience, chaque rencontre.... 

C'est la raison pour laquelle j'organise des séjours depuis 2016, pour vous permettre de sortir de votre quotidien, de vivre ces rencontres et de vous relier au vivant.  

 

Formations & enseignants

Eternelle apprenante, passionnée par le vivant, je continue régulièrement à me former pour faire évoluer ma pratique, ma pédagogie et nourrir ma curiosité.

 

Yoga (Hatha, Vinyasa, Ashtanga)

  • Gérard Arnaud – Formation 200h

  • Joan Hyman – Formation 200h

  • Simon Park – Formation 200h

  • Louisa Sear & Nikhil – Formation 300h

 

Yin Yoga

  • Sebastian Pucelle & Murielle Burellier - module 1 : anatomie et approche fonctionne . Module 2 : médecine traditionnelle chinoise et taoisme

  • Cécile Roubaud & Valentina Duna – Yin Yoga & Danse du Dragon

  • Paul Grilley – Nei Jing Tu

  • Jennifer Raye – Mindful Yin Yoga Course

  • Punky Yoga school - Yin yoga, médecine chinoise et philosophie taoiste

 

Yoga Nidra

  • Philippe Beer Gabel & Uma Dinsmore-Tuli

  • Anaïs Varnier

 

Philosophie, histoire & traditions

  • Emil Wendel – Philosophie & textes traditionnels

  • Anouk Aoun – Hatha Yoga & philosophie

  • Prasad Rangnekar – Yoga History

  • Zineb Farsi – Histoire du yoga

  • Yoga et Vedas : Les divinités de l’Inde

 

Anatomie, alignement & mobilité

  • Jason Crandell – Yoga Injury Management

  • Stuart Girling – Love Yoga Anatomy

  • Maeva & Mathieu Boldron – FRC / Mobilité fonctionnelle

  • Anaïs Varnier – Séquençage, anatomie & pédagogie

  • Pranatomie – Repenser l’alignement

  • Pranatomie – Ouvertures de hanches & libération émotionnelle

 

Pranayama & respiration

  • Pranatomie – Ajuster le pranayama

 

Sonothérapie & Yoga du Son

  • Sound Ceremony – Relaxations sonores & sonothérapie

 

Yoga pré- & postnatal

  • Bernadette de Gasquet

 

Yoga enfants

  • AliaOm

 

Yoga thérapie

  • Lionel Coudron – Institut de Yoga Thérapie

 

Pédagogie & pratiques complémentaires

  • Anne Debreilly – Dynamo : pédagogie en mouvement

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Méditation 

  • Elise Maes Le Goff – Cours de méditation en ligne 

  • Immersion méditation et bouddhisme

  •   Tapashi Devchoudhury – Yoga & méditation

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Réflexologie plantaire 

  • Ecole Réflexe Santé à Morges 

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Om Yoga

87 Avenue Marcel Anthonioz, 01220 Divonne-les-Bains, France

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