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Yin yoga, méditation tatraka et bain sonore
dim. 07 déc.
|Divonne-les-Bains
Heure & Lieu
07 déc. 2025, 17:00 – 18:30
Divonne-les-Bains, 87 Av. Marcel Anthonioz, 01220 Divonne-les-Bains, France
Détails
Une séance introspective entre ombre et lumière.
La séance débutera par une pratique de yin yoga et de méditation tatraka qui permettra d'installer le corps et le mental dans l'immobilité et la réceptivité.
Puis je ferai chanter et vibrer les bols himalayens et autres instruments qui vous guideront vers un état de relaxation profonde, en rééquilibrant le système nerveux et en faisant circuler l'énergie dans le corps.
Tarif : 30€
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