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Yin yoga et yoga nidra
ven. 14 juin
|Divonne-les-Bains
Les inscriptions sont closes
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Heure & Lieu
14 juin 2024, 19:00 – 20:15
Divonne-les-Bains, 87 Av. Marcel Anthonioz, 01220 Divonne-les-Bains, France
Détails
Je vous propose une pratique douce pour terminer votre semaine et vous ressourcer avant le week-end.
Nous débuterons par du yin yoga avant de plonger dans une méditation profonde à travers la pratique yoga nidra. C'est une méditation guidée que l'on pratique allongé/e et qui nous amène à la frontière du sommeil ....
Tarif: 20€
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