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ven. 29 nov.

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Champéry

Week-end CALM

Week-end CALM
Week-end CALM

Heure & Lieu

29 nov. 2024, 17:00 – 01 déc. 2024, 15:00

Champéry, Rte de Gleux 15, 1874 Champéry, Suisse

Détails

Les séjours CALM (Comme A La Maison) sont une occasion de ralentir et de se laisser vivre.

En sortant du rythme de votre quotidien, vous créez l’espace nécessaire pour vous reconnecter à l’instant présent et prendre soin de vous. Le temps semble s’allonger, comme une suspension entre 2 respirations.

Lors de ce week-end, l’exploration du souffle sera au centre de la pratique, que ce soit dans les asanas, la pratique du pranayama ou la méditation. A travers une meilleure compréhension de la respiration et la pratique de différentes techniques de pranayama, vous accèderez à votre corps énergétique subtil et pourrez expérimenter comment agir sur ce dernier. 

Prix du week-end :

570 chf en chambre partagée

670 chf en chambre individuelle ( seulement 3 chambres disponibles)

Est compris dans ce tarif :

- 2 nuits en chambre double ou simple

- Les repas concoctés par Coco Cuisine (brunch, souper, collations)

- 4h de pratique de yoga/pranayama par jour

- L’accès au sauna

Reste à votre charge :

Le transport jusqu’au Chalet Ganesha

Contactez-moi si vous souhaitez recevoir le formulaire d'inscription ou pour plus de renseignements. 

Ce stage est ouvert à tou.te.s.

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