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sam. 11 janv.

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IdéeSport

Formation initiale de yoga

"Inspirer à transmettre"

Formation initiale de yoga
Formation initiale de yoga

Heure & Lieu

11 janv. 2025, 08:00 – 05 sept. 2025, 17:00

IdéeSport, Avenue de Cour 103, 1007 Lausanne

Détails

Cette formation initiale de yoga est une expérience transformatrice qui vous mènera vers une meilleure connaissance de vous-même.

Avec Sarah Macdonald nous avons à cœur de vous transmettre notre expérience et nos connaissances, et de vous aider à trouver votre voix/voie afin de transmettre et inspirer à votre tour. La pratique est au centre de notre formation : pratique en tant qu'apprenant et pratique en tant que professeur.

La théorie vient soutenir la pratique. Ainsi, vous repartirez avec des bases solides en anatomie fonctionnelle, philosophie, histoire du yoga, ajustements, sequencing (Vinyasa Krama), asanas, pranayama, méditation. ​

L'anatomie sera donnée par Maribel Suarez et un module sur le marketing digital sera donné par Tina Valentina.

Cette formation se déroulera chaque année sur 6 week-ends et une semaine , de janvier à septembre:

11/12 janvier 

8/9 février

8/9 mars

5/6 avril

10/11 mai

14/15 juin 

Du lundi 01  au vendredi 05 septembre

Une sadhana (pratique régulière), l'étude des yoga sutras et un travail régulier viendront compléter les week-ends d'enseignement. 

Coût de la formation: 4100 chf

Si vous souhaitez plus d'information , cliquez  ici !

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