Formation Initiale

Cette formation initiale vous permettra d'acquérir les savoirs, savoir-faire et savoir-être nécessaires si vous souhaitez enseigner le yoga et c'est aussi, et avant tout, une expérience transformatrice qui vous mènera vers une meilleure connaissance de vous-même.

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Chaque année elle se déroule à Lausanne sur 6 week-ends et une semaine intensive.

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Les + de la formation

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• L’expertise de deux professeures qualifiées et en activité depuis plus de 10 ans.

• Un accompagnement individualisé ainsi qu’une séance de coaching pour vous aider à réaliser votre projet.

• Des mises en situation d’enseignement : guider des postures, des exercices de respiration en binôme, trinôme ou au groupe complet pendant les journées de formation.

• Une mise en situation réelle de première expérience d’enseignement face à un groupe constitué de pratiquant (e)s de tous niveaux, suivi d’un débriefing individualisé par les formatrices.

• Connaissance de l’essence du yoga : philosophie, Ayurveda.

• Apprentissage théorique et pratique de la création à l’enseignement d’un cours de Hatha-Vinyasa yoga.

• Acquisition des ajustements utiles et respectueux du corps du pratiquant (par le toucher et par la voix).

• Acquisition des notions pédagogique et psychopédagogiques essentielles.

• Cours d’anatomie appliquée au mouvement (anatomie fonctionnelle).

• Intégration de l’éthique de la profession.

• Un aperçu des différents courants et approches de yoga.

• L’opportunité de faire un travail sur soi en profondeur menant à la transformation intérieure.

• Un groupe composé d’un maximum de 16 personnes pour vous assurer une qualité d’apprentissage et un suivi individualisé.

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DATES & Lieux de la formation 2026

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Les week-ends auront lieu au studio de yoga de Idée Sport à LAUSANNE, rue de Cour 103.

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• 31 janvier & 01 février

• 28 février & 1 mars 

• 28 & 29 mars

• 25 & 26 avril

• 30 & 31 mai

• 27 & 28 juin

• La semaine intensive aura lieu en immersion du 10 au 17 octobre au Dojo de la Piaz à Samoëns.

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L’équipe pédagogique

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• Nathalie Luce – Formatrice yoga et yoga thérapeute

Professeure de yoga, directrice du studio OM yoga à Divonne

• Sarah Macdonald – Formatrice yoga et coach de vie

Professeure de yoga

• Maribel Suarez– Kinésithérapeute et ostéopathe et professeure de yoga​

PRIX

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• 3500 CHF pour la formation complète 

• 850 CHF pour la pension complète lors de la semaine d'immersion 

  
  

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